2 урока о пользе времени, проведенного наедине с собой

0
370

Как-то на глаза мне попались три книги об одиночестве. Две из них так и назывались «Одиночество», а третья — «Начни с себя» (Lead Yourself First), которая позиционируется, как настольная книга лидера, а на самом деле объясняет, почему нам так важно уединятся со своими мыслями.

MORE СМЫСЛА

И эта третья книга произвела на меня глубокое впечатление, потому что один из ее соавторов отставной военный и глубокоуважаемый федеральный судья. Это означало, что книгу писали, базируясь на логике и онтологической ясности, а потому это удовлетворило потребности моей технической натуры.

В книге «Начни с себя» содержится много важных мыслей. А еще там есть 2 урока, которые меня поразили, потому что имеют непосредственное отношение к тому, о чем мы здесь говорим.

Урок 1. Одиночество — это субъективное состояние человека, когда он изолирован от проникновения чужих мыслей.

Когда мы думаем об одиночестве, то, как правило, представляем себе физическую изоляцию (удаленное помещение или вершину горы), что делает это понятие романтичным и непрактичным.

Настоящий ключ к пониманию одиночества лежит в отсутствии реакции на чужое мнение, что происходит, в том числе, при прослушивании подкастов, чтении ленты новостей в соцсетях или книг, просмотре ТВ или поддержании разговора. Это время, когда вы остаетесь один на один со своими мыслями, независимо от того, что происходит вокруг.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.