3 вещи, которые делают родители, воспитывающие ментально сильных детей

0
2023

Мы очень часто говорим о том, насколько важна для детей физическая активность, чтобы их тело формировалось здоровым и сильным. В то же время, мы редко говорим о том, как важно выполнять «зарядку», позволяющую укрепить психику и силу духа.

MORE СМЫСЛА

Очень жаль, что все обстоит именно так. Дело в том, что психическая выносливость является одним из главных факторов для раскрытия человеческого потенциала. В конце концов, какое значение имеет тот факт, что ваш ребенок умен, физически силен и талантлив, если ему не хватает выносливости и упорства для того, чтобы довести начатое до конца? Насколько успешными могут стать ваши дети в жизни, если они не уверены в себе и постоянно всего боятся?

Психологическая выносливость – это вовсе не та черта характера, которая заложена в детях с рождения. Однако все дети с рождения обладают способностью развить в себе эту черту характера. От нас требуется лишь объяснить и показать им, каким образом это можно сделать.

1. Научите своего ребенка мыслить реалистично.

Ребенок, который слишком уверен в своих силах и способностях, не будет уделять времени для подготовки к какому-либо тесту. Он подумает: «Зачем мне что-то учить? Я и так с легкостью все сдам». В то же время, неуверенный в себе ребенок также не будет прикладывать особых усилий для того, чтобы подготовиться к тесту. Он подумает: «Я все равно не сдам этот тест. Поэтому мне нет никакого смысла даже пытаться это сделать».

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок делал все, что он может, для того, чтобы достичь чего-то, научите его мыслить реально. Все дело в том, что ребенок, способный не только признать, чего именно ему не хватает для достижения чего-то, но и способный осознать насколько важно (несмотря ни на что) прикладывать усилия для достижения этого чего-то, может многого достичь в жизни.

Задайте своему ребенку вопросы, которые помогут ему увидеть ситуацию немного в другом свете. Например, если ваш ребенок продолжает настаивать на том, что он никогда не сможет попасть в баскетбольную команду, задайте ему следующий вопрос: «Что ты можешь сделать для того, чтобы повысить свои шансы и попасть в эту команду?»

Можно привести еще один пример. Если ваш ребенок говорит что-то вроде: «Со мной никто не хочет и не захочет дружить», задайте ему вопрос, который заставит его вспомнить о случаях, когда это было вовсе не так. Например: «Вспомни, не было ли такого случая, когда кто-то действительно хотел с тобой подружиться?» Помогите своему ребенку осознать, что его убеждения и выводы могут быть отчасти неверными.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.