Буддисты верят, что у любви есть только 4 качества.

0
818

Чтобы проявить сострадание, нужно практиковать внимательное дыхание, глубокое слушание и глубокий взгляд. Лотус-сутра описывает Авалокитешвару как бодхисатву, который «смотрит глазами сострадания и глубоко слушает крики мира».

Сострадание вызывает глубокую озабоченность. Вы знаете, что другой человек страдает, поэтому сидите рядом с ним. Вы смотрите и слушаете его глубоко, чтобы иметь возможность коснуться его боли. Вы пребываете в глубокой связи.

Одно слово может дать утешение и уверенность, уничтожить сомнения, помочь кому-то избежать ошибки, уладить конфликт или открыть путь к освобождению. Одно действие может спасти жизнь человека или помочь ему воспользоваться редкой возможностью. Одна мысль может сделать то же самое, потому что мысли всегда приводят к словам и действиям.

С состраданием в сердце каждая мысль, каждое слово и каждый поступок могут совершить чудо.

Мудита.

Третий элемент истинной любви — это мудита, радость. Истинная любовь всегда приносит радость и нам самим, и тому, кого мы любим. Если любовь не приносит радость обоим, это не настоящая любовь.

Многие мелочи могут принести огромную радость, например, осознание того, что у нас хорошее зрение. Достаточно лишь открыть глаза — и мы увидим голубое небо, фиолетовые цветы, детей, деревья и множество других форм и оттенков.

Живя в осознанности, мы можем коснуться этих чудесных и освежающих вещей, и наша радость возникает естественным образом. Радость содержит в себе счастье, а счастье — радость.

Упекша.

Четвёртый элемент истинной любви — это упекша, что означает невозмутимость, непривязанность, беспристрастность или отпущение. Упа означает «над», а екша означает «смотреть». Мы восходим на гору, чтобы окинуть всю картину целиком.

Если любовь содержит в себе привязанность, предубеждение или цепляние, это не настоящая любовь. Без упекши ваша любовь может стать собственнической. Летний ветерок бывает очень освежающим. Но если мы попытаемся закрыть его в банке, ветер погибнет.

Так и любовь. Она похожа на облако, ветер, цветок. Если посадить её в банку, она увянет. Но многие люди именно так и поступают.

Они лишают любимого человека свободы, пока он уже не может быть самим собой. Они живут, чтобы удовлетворить себя и использовать любимого в своих целях. Это не любовь, а разрушение.

Эти 4 элемента вместе позволят вам достичь настоящей любви. Это может быть трудно, ведь наше представление о любви формируется из телевизора и рассказов друзей. Но если мы изберём верный путь, то сможем познать истинную любовь.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

источник